本当だった!出産後の抜け毛ラッシュ!

出産後に髪が抜ける、という話は妊婦時代にママ友から聞いていたので何となく覚悟はしていたのですが、まさかこんなに⁉︎というくらい抜けたのを覚えています。

これは産後、急激に減少する女性ホルモンと慣れない育児のストレスから抜けてしまうようですが、私の場合は産後3ヶ月頃からはじまりました。

1番抜けたのは、入浴している時でとにかく洗髪すればするほど、ごっそり抜けました。トリートメントをつけて指を通すだけで面白いようにスルスルと髪が抜けていってしまいます。排水溝があっという間に私の髪の毛でいっぱいになりました。
また、髪を櫛でとかす時も同様にごっそり抜けていきました。掃除をしていても、朝起きて枕を見ても、そこにあるのは自分の抜け毛。それはもうドラマの世界のようでした。ドラマの中で闘病中の主人公が、投薬される薬の副作用で髪が抜けてしまうシーンなどを想像していただければイメージがつきやすいんじゃないでしょうか。

当時私はセミロングの長さだったので、余計に大量の髪の毛が抜けているように感じたのかもしれません。抜け毛自体は産後7ヶ月くらいでおさまりました。期間でいうと4ヶ月ほど抜け続けたことになります。ただ毎日同量抜けたわけではなく、抜け始めたかな?からはじまり、最後には落ち着いてきたなと分かるくらい抜け毛は減っていきました。

私が行なったケアといえば、まず思い切って髪を切り、ボブヘアーにしたことです。
短く切れてしまった髪の毛がピョンピョンとはね、やつれて見えてしまうため髪を結びにくくなったからです。
またボブヘアーでも頭頂部の短い髪の毛はどうしてもはねてしまうので、出かける際にはヘアオイルを髪全体に塗って落ち着かせるなどの対策をしていました。

抜けてしまうのは止めようがないので、生き残っている髪の毛を優先的にケアしようと思い、空いた時間でヘッドスパやトリートメントのみをしに美容室に行ったりもしました。また髪に負荷のかかるカラーリングも避けました。

抜けている間は、このまま抜け続けたらどうしようと心配になりますが、産後いったんおさまれば産前と何ら変わりない状態に戻りました。一時的なことなので、あまり気に病まないのがストレスにならずいいように思います。

艶がなくなりました

私は、昔は髪の毛がストレートで、髪質も細かったため、光に透けると髪の毛が茶色く見えて、髪の毛を染めているように見えるのが、自慢でした。
ですが、出産をしてからというもの、髪の毛の質がかなり変わってしまいました。

昔は、髪の毛がストレートすぎて、髪ゴムを使っても動いているとスルっとゴムが髪ゴムが取れてしまうほどでした。
ですが、今は、髪の毛がかなりうねりだし、すごいくせ毛になってしまいました。

毛先が、パーマを細かくかけたようにすごくウエーブがかかっていたり、髪の毛の根元から既にくせ毛が発生していて、細かいくせ毛なので、ヘアアイロンを使ってもストレートにできません。

髪の毛が、くせ毛でウエーブがかかったことによって、髪の毛の艶もなくなったように見えて、今までは光に当たると天使の輪っかが見えるくらいだったのですが、今は、どれだけ髪の毛をブラシでセットしても、艶がなく、ヘアオイルを多めに使って、艶があるように見えるよう努力はしているのですが、それでもうまくセットができません。

縮毛矯正をかけようかと思うくらい、今はとても細かいうねりで、髪の毛がだんだんと、ストレートの部分が減ってきています。
新しく生えてきた髪の毛を見ると、大体の髪の毛が、毛先がうねっています。
このまま、新しい髪の毛が生えるたびに、うねり続けると、将来的には、すべての髪の毛がうねり出すと思います。

髪質改善のために、今は、地肌にいいと言われているシャンプーとトリートメントで髪の毛の質の向上を頑張っています。
まだ、効果は出ていませんが、髪の毛が軋む感じがなくなり、指通りが良くなったので、もう少し髪のうねりがなくなるのを期待しています。

イクナビというサイトに女性用の育毛剤について詳しく紹介されていました。

参考になると思います

参考サイトはここ:https://xn—navi-3x6hs53bi6mouzjuuo62a.jp/